Hallux valgus hjemmeøvelse for stortåen

Lett hjemmeøvelse for stortåen med hallux valgus

Ved hallux valgus er det viktig å trene regelmessig og aktivere stortåen for å opprettholde mobilitet og redusere stivhet. Dette treningshjelpemidlet er utviklet for hjemmebruk og gjør det enkelt å utføre rolige, kontrollerte øvelser som fokuserer på bevegelsen av stortåen.

Produktet brukes ved å forsiktig bevege stortåen sidelengs mot en justerbar motstand. Øvelsen kan utføres i korte økter, for eksempel noen få minutter om morgenen og kvelden, og tilpasses ditt eget nivå og komfort.

Treningshjelpemiddelet er spesielt egnet for de som:

• Vil du supplere hverdagen din med enkel stortåtrening?
• Opplever stivhet eller tretthet i stortåen
• Leter etter et praktisk alternativ for hjemmebruk
• Ønsker du å kombinere trening med andre fotprodukter?

For ekstra avlastning i hverdagen kan hjemmetrening med fordel kombineres med tåseparator mot hallux valgus.