Profesjonell håndtrener med teller (5-165 kg)

Effektiv trening for sterkere hender og bedre grep

Regelmessig håndtrening kan utgjøre en stor forskjell for både styrke og mobilitet i hånden. Med en håndtrener som gir kontrollert motstand, trener du musklene skånsomt og kan gradvis bygge opp gripestyrken i ditt eget tempo. Det er spesielt verdifullt under rehabilitering, etter stillesittende arbeid eller hvis hendene føles svake og stive i hverdagen.

For dere som trenger å supplere håndtreningen, kan det være lurt å også se påhåndleddsstøttefor ekstra lindring i hverdagen ellerfingerbeskyttelsehvis du har problemer med enkelte fingre. Disse produktene kan bidra til å forbedre stabiliteten og redusere belastningen mellom treningsøktene.

For dere som har problemer med hender eller fingre, kan det også være verdt å se på utvalget vårt av håndleddsstøtte og fingerbeskyttelse.